文房具なのに、まるで脳内スキャナー

   2017/05/25

連日の体験コーチングで、

 

「やりたいことが見つからない。」

 

「やりたいことが色々ありすぎて、何からやつて良いかわからない」

 

という人の相談にのることが多いです。

 

この方たちに共通しているのは、

頭の中でぐるぐると考えがまとまっていないことです。

 

そんな時は、頭の中にあるものを全部付箋に書いてみることです。

 

 

1個1個全部付箋に書いてアウトプットすることで、

 

客観的に自分の頭の中が見えてきます。

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そうすることで、考えがまとまったり、

 

「あ~、自分はそう思っていたんだ!」

 

という気付きが生まれたりします。

 

 

先日の、メール相談でもそんなことがありました。

 

やってみるとシンプルなことですが、

その効果にきっと驚くと思います。

 

沖縄名護やんばる発コーチング

たった1回のセッションでゴールが見え、

達成までの道のりを創り出す

ラベルマップコーチ岸本拓己

 

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