沖縄マリオットリゾートで、ダイエットカウンセラーとのコーチング

 

【気がついたら210分】
昨日は、
マリオツトリゾートにてコーチング。
夕方6時に待ち合わせ、
終わったのが夜の9時半。
気が付いたら、
3時間半も熱く話しあっていました(笑)

「これからの自分の人生の方向性、
仕事の方向性を定めたい。
今の仕事、このままで良いのかな?
仕事も人生も楽しめるようになりたい
その為には今何をすべきか?」
との課題でスタートした
ダイエットカウンセラーのKさんとのコーチング。

コーチングを終えての、Kさんの感想が、
「「今の自分」の状態しか
見ることができなかったのが、
客観的に見ることができ視野が広がりました。
更になりたい自分をイメージして、「なれる」
という自信と確信が持てた。
頭と心で悩んでいたのが整理されたので、
コーチングを受ける前に求めていた
状態になりました。ありがとうございます。」
でした。

昨日のコーチングでは、「現状の自分」を
客観的に見ることから始まり、
そこから理想の自分の姿をイメージして、
更にその理想の自分になるための
道筋とゴールを明確にしました。

道筋とゴールを明確にしたKさん。

「これまで目標をこんなに明確に
したことがなかったです。
これは一人では無理でした。」
と話していました。

理想の自分が明確になると、
ワクワクして早く動きたくなります。

昨日のKさんは、コーチングを受ける前は、
仕事に対するモチベーションが
下がっている状態でしたが、
コーチングを終えてからは、
「動ける自分になれた、
ワクワクしてきました」
と話す言葉も楽しそうでした。

真面目に真剣に物事に取り組んでいる
Kさんからのいろんな質問に対して、
私が知っている限りのことを
伝えようと時間を忘れて、ついつい
話し込んでしまいました(笑)

コーチングで相手の背中を
押してあげることが楽しくて、
相手の変化が見えることが嬉しいですね。

「迷っている人」「悩んでいる人」が
ワクワクに変化する姿を見ることが嬉しくて、
ついつい時間を忘れてしまうんですね(笑)

そんなコーチングに興味がある方は、
ご連絡ください。

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