沖縄ヒルトン北谷リゾートでのコーチング

 

【答えは自分の中に】
宜野湾市のHさんとのコーチング。

家庭のこと、仕事の事、
子供の部活のこと等
やる事がたくさんあり、
更に、
夫婦間の問題もあって、
心の整理、頭の整理ができていない。

優先順位をはっきりさせて、
前へ進みたい、
とのことで今日のコーチングがスタート。

まずは、
Hさんの頭の中にある
「やるべきこと」を、
付箋に書きだしてもらいました。

その上で、
Hさんが本当になりたい理想の状態を、
明確にする質問をすると、

「今やるべきこと」
と、
「今は考えないで良いこと」

明らかになり、
更に、
「今やるべきこと」
の優先順位まで明確になった。

そして、
次回のコーチングの間まで、
やることを明確にし、
コーチングを終了。

コーチングを終えてのHさんの感想が、
「今日ここに来るまでのもやもやが
晴れてスッキリしました。
前を向いて進むことができます。
今の問題を練習台と考える視点は、
初めて気づきました。」
でした。

「答えは自分の中にある」のですが、
一人で考えていては、堂々巡りをしたり、
モヤモヤするばかり。

コーチングでは、質問に答える中で、
「自分の中にある答え」
が表に出てきます。

モヤモヤが晴れてスッキリしたHさん、
次のステップに向けてやるべきこと
が明確になったので、これからの成果が
楽しみです。

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